今日のラン

今日のラン

今日のランはジムのランニングマシンで。
写メは先日の農道ランニングで、空がとても青かったので。。:+((*′艸`))+:。
今日もよく働き、良い一日でした。
今日のジョグ

今日のジョグ

今日のジョグ、冷たい向かい風
ゆっくり4キロ
もう少し早く走れるようになりたいな。

#ジョギング好きな人と繋がりたい